Broccoli-Käse-Puffer mit Kräuterquark

Name: Broccoli-Käse-Puffer mit Kräuterquark
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Schweiz
Ingredients: Broccoli 500 g; Eier 3 Stk; Käse gerieben 100 g; Magerquark & Kräuter

⏱️ 30 Min · 🔥 450 kcal · 💪 24 g Protein pro Person · 2 Personen

Zutaten

Broccoli 500 g
Eier 3 Stk
Käse gerieben 100 g
Magerquark & Kräuter

Zubereitung

Broccoli fein hacken & blanchieren, mit Ei & Käse zu Puffern braten, Kräuterquark.

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