Ofen-Fischknusperli mit Joghurt-Tartar & Salat

Name: Ofen-Fischknusperli mit Joghurt-Tartar & Salat
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Schweiz
Ingredients: Kabeljau 500 g; Vollkorn-Panade (Ei & Brösel); Joghurt-Tartar; Blattsalat & Zitrone

⏱️ 30 Min · 🔥 580 kcal · 💪 36 g Protein pro Person · 2 Personen

Zutaten

Kabeljau 500 g
Vollkorn-Panade (Ei & Brösel)
Joghurt-Tartar
Blattsalat & Zitrone

Zubereitung

Fischstücke panieren, 18 Min bei 220°C knusprig backen, leichter Tartar aus Joghurt.

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